जेपी कोसमोस सोसाईटी में योग दिवस का किया गया आयोजन

जेपी कोसमोस सोसाईटी: सेक्टर 134 स्थित जेपी कोसमोस सोसाईटी मे एओए(Aoa) की तरफ से योग दिवस के आयोजन किया गाया जिस में योग शिक्षिका रेखा के निर्देशानुसार निवासियो द्वारा विभिन्न योग मुद्राओ की प्रस्तुति दी। टीम हेल्पिंग हेडस के सदस्यो ने बच्चो व बुजुर्गो की मुद्राए बनाने मे मदद की।योग का अभ्यास करने के कई लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और दुनिया भर के लोगों को स्वस्थ जीवन शैली अपनाने के लिए प्रोत्साहित करने के लिए हर साल 21 जून को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस या विश्व योग दिवस मनाया जाता है।

यह शारीरिक और मानसिक कल्याण के महत्व की याद दिलाता है और उस संतुलन को प्राप्त करने में योग की भूमिका पर प्रकाश डालता है। इस दिन, दुनिया भर में विभिन्न कार्यक्रम, कार्यशालाएं और योग सत्र आयोजित किए जाते हैं, जिनका उद्देश्य योग को शारीरिक फिटनेस बढ़ाने, तनाव दूर करने, मानसिक स्वास्थ्य में सुधार करने और व्यक्तियों के बीच शांति और एकता की भावना को बढ़ावा देने के साधन के रूप में बढ़ावा देना है। अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस ने दुनिया भर के लोगों से व्यापक भागीदारी और समर्थन देखा है और योग के अभ्यास को बढ़ावा देने, इसके लाभों के बारे में जागरूकता बढ़ाने और भारत के बीच एकता और कल्याण की भावना को बढ़ावा देने के लिए एक मंच बन गया है।

सोसाईटी की नीवासी कल्पना बताती है
सोसाईटी की नीवासी कल्पना बताती है की मैं अपर्टमेंट टाईमस का धन्यवाद करना चाहती हूं क्योंकि अपर्टमेंट टाईमस हमें पॉजिटिव खब़र को दिखाती रहती है, आज हमारी सोसाईटी जेपी कोसमोस में योग दिवस मनाया गया, जिसमें सोसाटी के सभी निवासी सभी एज ग्रुप के लोग शामिल होकर एक सफल कार्यक्रम को बनानें में सहयोग दिया।

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